La balnéothérapie donne des résultats...

Pour ceux qui pouvaient en douter, la balnéothérapie est efficace pour la remise en forme. Pour s'en persuader, il suffit de lire le compte-rendu de séance écrit par Léo, Coach en chef du PRVR Club.

Ce dimanche Léo Mos. (future recrue) et moi-même avons 
participé aux 10 km d'Aix les bains. 
La course est globalement plate avec 4 légères montées 
sur la deuxième partie.
Léo Mos du Team Léo termine en 42'53 et réalise le chrono 
souhaité pour son premier essai sur la distance. 
Pour ma part je termine en 36'46 en battant mon record 
personnel. 
Le cadre est superbe et l'organisation est au top ! 

Effectivement, la balnéothérapie a du bon pour une remise en forme saisonnière. On pourrait aussi tester la thalassothérapie pour voir si elle produirait les mêmes effets.
Apparemment non, si l'on en croit Rosalia qui en est revenue plutôt fatiguée et despechá...
Pourtant la méthode d'entraînement Piña colada semblait prometteuse : Mira qué fácil te lo v'y a decir, A, B, C, one, two, three, Mira qué fácil te lo v'y a decir...