Le PRVR en mode bonnes vibrations...

Dimanche 8 octobre

 

Éric du Team Le Grand et moi, Mumu 07 aka Mucette avons participé, en duo, aux (presque) 10 km semi-nature de Romans-sur-Isère. La course se déroule essentiellement sur du bitume, entrecoupée par des portions de sentier et une arrivée dans le stade de rugby où une jolie piste en tartan vous pousse à sprinter. Nous nous classons 2ème équipe mixte sur onze en 55:48. 

 

Course à refaire, l'ambiance est bon enfant, les bénévoles disponibles et les encouragements des spectateurs bienvenus.

 

Cerise sur le gâteau, un temps idéal pour courir et un plat de ravioles à l'arrivée. Pour la récup sûrement...

 


Léo, Coach en Chef du PRVR Club

 

Ce week-end, j’ai participé aux 10 km de Montpellier. J’y ai participé avec pour objectif de courir cette course comme un entraînement à mon allure seuil inférieure à mon objectif 10 km. Je visais une allure de 3’35/km et j’ai bouclé ma course en 35’45, ainsi le contrat fut rempli.

 

Les sensations ont été très bonnes jusqu’au 9ème et cela me rassure pour la suite de la saison. Maintenant on peut commencer la prépa 10km !

 


Samedi 7 octobre

 

Samedi après-midi, trois coureurs Benoît du Team Felt expert en Faune, Domi M du Team Légion aka Le Tombeur, Iron Fab Lakeman et un ex du prvr Mathieu M du Team El Barbudos ont fait un déplacement à la Beaumontoise.

 

Deux parcours proposés un 8km et un 16 km

 

Très belle course en nature avec quelques bosses sévères surtout la dernière à la fin .

 

De beaux résultats 3 podiums

 

 

 

Sur le 8 km : 115 participants

 

Mathieu M du Team El Barbudos : 6ème scratch et 1er junior en 35'18

 

Domi M du Team Légion  aka Le tombeur : 21ème scratch et 1er M5 en 41'29. A noter Domi M fera une dédicace de tee-shirts et donnera son numéro personnel de portable à toutes fans qui en fera la demande…C’est pour cela que dans le milieu, on l’appelle Le Tombeur. Même Taylor Swift est apparemment sur sa liste de followers…

 

A noter aussi le privadois Nicolas Fi du Team Le Retour : 10ème scratch 1er M1 en 37'32

 

 

 

Sur le 16 km : 65 participants

 

Benoît du Team Felt, expert en Faune : 5ème scratch et 1er M0 en 1h10'41

 

Iron Fab Lakeman : 29ème scratch et 4ème M4 en 1h25'26 ( peur de ne pas avoir les 16km au compteur petit détour sur la fin de 800m…)

 

D'après des sources bien informées, voilà la chanson que Taylor Swift aurait spécialement dédicacée à Domi M du Team Légion lorsqu'elle a pris connaissance de sa performance. You OK...?

 

Alors bravo et merci aux athlètes du PRVR Club pour toutes ces bonnes vibrations...

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Commentaires: 1
  • #1

    Francette (dimanche, 15 octobre 2023 16:40)

    Bravo duo.bravo